Czystek
(Cistus L.) Rodzaj Cistus L. obejmuje krzewy lub półkrzewy należące do rodziny czystkowatych (Cistaceae). Czystek pochodzi z obszaru basenu Morza Śródziemnego oraz Azji Zachodniej. Inaczej nazywany jest też czystkiem szarym lub różą skalną.
Czystek to niewielki krzew o delikatnych kwiatach i wspaniałym zapachu.
Czystek to krzew wiecznie zielony dorastający do metra wysokości. Kiedy kwitnie, rozwijają się na nim delikatne, różowe kwiatki o pięciu płatkach, których piękno możemy oglądać tylko przez jeden dzień. Czystek, jak sama nazwa wskazuje, charakteryzuje się przyjemnym, świeżym, żywicznym zapachem.
Jakie tajemnice czystek skrywa w swoim wnętrzu?
Czystek jest bogatym źródłem polifenoli, czyli substancji neutralizujących wolne rodniki (zwanych antyoksydantami). Dzięki nim chroni komórki przed uszkodzeniem, wzmacnia organizm, stymulując tym samym prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Polifenole zawarte w zielu czystka mają także korzystny wpływ na wiele innych procesów w organizmie. Przeciwdziałają one powstawaniu stanów zapalnych, stymulują metabolizm, wzmacniają naczynia krwionośne i dodają energii. Oprócz polifenoli czystek zawiera także flawonoidy, proantocyjanidy, katechiny i wiele innych cennych związków bioaktywnych.
Czystek ze względu na długą historię stosowania zwrócił szczególną uwagę wielu współczesnych badaczy i pojawił się w setkach prac naukowych.
Czystek jest szczególnie polecany na wzmocnienie odporności organizmu oraz w stanach osłabienia jako środek wzmacniający. Bogactwo antyoksydantów w zielu czystka sprawia, że skutecznie neutralizuje on wolne rodniki, spowalniając procesy starzenia organizmu, a także wspiera oczyszczanie organizmu.
Czystek zdobył również uznanie w kosmetologii – co takiego potrafi?
Ekstrakt z czystka wykazuje właściwości ściągające, przeciwzmarszczkowe, ujędrniające oraz napinające skórę. Zawarte w zielu czystka flawonoidy i antocyjany chronią organizm przed wolnymi rodnikami i spowolniają procesy uszkadzania komórek, dzięki czemu skóra zachowuje młody wygląd. Napary z czystka stosuje się też do oczyszczania skóry i łagodzenia egzemy, trądziku i łuszczycy. Stosowane zewnętrznie sprawdzą się również do jako preparaty przeciwłupieżowe.
W legendach czystek uważany jest za dar od bogów.
Podobno starożytni greccy bogowie i boginie walczyli o to, jakie właściwości powinien posiadać. Bogowie chcieli, aby pomógł on uleczyć rany odniesione podczas bitew, a boginie nalegały, aby pomógł on zachować piękno. Wynikiem kompromisu było nadanie czystkowi zarówno właściwości leczących rany, jak i zachowujących piękno. Nie dziwi więc, że otrzymał nazwę „Piękny Uzdrowiciel”.